「ZONEに入る」という言葉オリンピック選手のインタビューなどで聞いたことがありますよね。 この「ZONEに入る」について今日はお話していきましょう。 なぜならそれはトップアスリートだけでなく 私たちにとっても大切なこと … 続きを読む ZONEに入るとは